2007年01月11日

お弁当も再開☆

正月休み中、一切サボっていた自炊。
仕事が始まってもなんやかんやで2日間サボり、ようやく今日からお弁当を再開しました。

昨日、仕事が終わってから食材を求めて、スーパーへ。
最近のスーパーは23時とか24時までやってるから本当に便利よねぇ。
食品売り場をぐるりと回り、最後に納豆を買おうと思ったら・・・やっぱりないがく〜(落胆した顔)
「あるある大辞典」で納豆ダイエットを紹介した結果、街から納豆が消えたらしいとは聞いていたけど。。。

納豆嫌いな私は別にあってもなくても良いんですけど、毎日納豆を食べてる人からしたらすっごい迷惑よね〜〜
まぁ、ブームに乗せられやすい日本人ですから、売り場に納豆が戻ってくる日もそう遠くないと思っているのは私だけ?

ってことで、納豆をゲットできず、ついでに牛乳も買い忘れて帰宅しました。

RIMG0008.JPG

<今日のお弁当>
*鶏肉と厚揚げの味噌炒め
*切干大根
*チーズ入り卵焼き

う〜ん、彩がイマイチですな。

とりあえず、今年もバランスの良い食事と適度な運動を心がけて頑張りますパンチ


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2007年01月09日

2007年始動!

だーいぶ、更新をサボってしまい、遅ればせながら新年のご挨拶です。

今回の冬休みは長かった!!
なんと、10日間ぴかぴか(新しい)
社会人になって以来の最長の冬休みです
長期休暇やし、海外旅行でもババーンと!!

・・・という夢は夢のまま終わり、コマゴマと動き回っていました。

〇恒例の年末温泉旅行
〇初詣×2回(喪中なのに・・・)
〇部屋の大掃除(普通年末にするのに・・・)
〇ちょびっとバーゲン
〇初mixiオフ会参加☆

今年は、正月早々おっきな買い物をしちゃったんですよぉ。
分不相応だとは思ったんだけどね・・・

IMG_2174.JPGGR DIGITAL<RICOH>

この、デジカメらしからぬボディがかなりツボ揺れるハート
広角28mmで、なんと光学ズームがついていないというマニアックさが更にツボ揺れるハート
以前のIXYからするとかなり高額なので、大切に大切に使います。


そんでもって、昨日はスキマスイッチファンクラブのコミュのオフ会で、
カラオケ&飲みに行って来ました。
初対面でもボケとつっこみの役割分担が瞬時にできるあたりが、さすが関西人・笑
カラオケではもちろんオールスキマスイッチ!!
音痴な私は聞く専門☆上手な人がいっぱいいて、プチライブ気分るんるん
幹事様の「奏」熱唱はすごかったぁ〜
そして、飲み会ではマイミクのよっしんさんに初対面☆
例のMDまでいただいちゃって、本当にありがとう〜
これからの通勤のお供にするわハートたち(複数ハート)

昨日のオフ会で覚えている限りの人は探してマイミク申請を出したんだけれど、
なんせ人の名前を覚えるのが苦手なので、うろ覚えで怪しい人には送れてません〜
もし、ここに辿り着いて、スキマ友達になってやろう!
という心意気のある方!!メッセージ下さいね。

そんなこんなで、2007年もよろしくお願いします。



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2006年12月26日

Kサンタがやってきた♪

23〜25日の3日間で、ケーキを4個食べました・・・
増量確実です(反省)
でも、美味しかったなぁ。
きっとクリスマスはケーキを食べるためにあるんだぁ〜〜
あ、しかもハーゲンダッツでアイスも食べたんだった・・・

DCF_0004.JPG もちろんこれは2人分よ〜


今年は24・25日が仕事だったので、23日にサンタがやってきました〜
で、枕元に置いていったプレゼントがこれ左斜め下

IMG_2144.JPG TriPort® OE


ずっと欲しかった、本格的なヘッドフォンです♪
シンタくんがこだわった音をなるべくリアルに聞きたい!
どうせなら、シンタくんと同じものが欲しかったんだけど、さすがに高すぎるので、ミーハーな感じでBOSEのヘッドフォンにしました。
やっぱりね、iPodについてるイヤフォンとは音が違いますよ!!
サンタさんありがとう〜

それにしても、ケーキだけで何キロカロリー摂取したんだろ・・・恐ろしすぎる。

DCF_0007.JPG 京都のツリーは今年も綺麗でした☆
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2006年12月25日

めりくり

Merry Christmas!!

きっと大半の人が(もちろん私も)仕事だと思うけど、今日がホントのクリスマスですね〜
クリスマスになるといつも、槇原敬之の「雪に願いを」が頭の中で流れます。

 ♪クリスチャンでもないのに そう思っていたけれど
 ♪クリスマスは優しい気持ちになるための日だね

http://www.uta-net.com/user/phplib/Link.php?ID=4649

という歌詞がすごく好き。

さて、そんなロマンティックな話はさておき、
昨日は毎年恒例M−1グランプリの決勝戦でしたね〜
お笑い好きと豪語するほどお笑い番組を見てるわけではないけど、子供のころから吉本に慣れ親しんだ大阪人としては、やっぱり気になるM−1。
仕事が終わって、買い物して、帰ってきたらちょうど準決勝の5組が終わったところでした。
運良く、チュートリアルの準決勝から見たんだけど、会場の空気審査員の反応からしても、ホントにダントツでしたね!
結果が出る前に、誰もが「今年はチュートリアルやな」と思ったはず。
そのくらい面白かったです手(チョキ)

来年もM−1も今から楽しみです!!



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2006年12月21日

ヒロTサンタがやってきた♪

昨日、家に帰ったらなにやら私宛にクリスマスカードが届いていました。

IMG_2142.JPG

メッセージは「Merry Christmas & Happy New Year to SAYAKO」とサインらしきもの。
差出人の名前はない・・・。
誰だ?海外旅行に行っている友達とか居たっけ?と考えること1分・・・

・・・あぁ!!!思い出しました!

先週のFM802のスペシャルウィークで「ヒロTサンタのクリスマスカード」に応募したんです。
でも、肝心の当選者発表を聞いていなかったので、まさか当っているとは・・・
しかも、ちゃんと直筆で私の名前まで書いてくれるんですね〜
ワーイ。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。ワーイ

IMG_2143.JPG

切手にはヒロTサンタもちゃんと居ました☆
ヒロさんホンマにありがとう!
これからも毎朝聞くので、良い曲をたっぷりかけて下さいねハートたち(複数ハート)

週末はいよいよクリスマスイブですね〜
私は24日に打合せが入ってしまったので、イブイブの23日にお出かけ予定るんるん
今年はドコへ連れて行ってもらえるんだろ?
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2006年12月15日

V.I.P.

二次エントリーの結果も出たので、ここで発表!!
DELUXE会員1万人突破記念イベント「V.I.P.」は、
名古屋・大阪両日のイベントに参加することにしましたハートたち(複数ハート)

やったぁ v(≧∇≦)v

抽選で外れたらイヤだし〜と思って、最初は名古屋にしたんだけど、
そこまで心配するほどの倍率ではなかったみたいですね〜
ま、そりゃそうか1万人とはいっても、みんなが来れるわけじゃないからね。
二次エントリーで大阪も申し込んで、無事に当選るんるん

さて、後は休日出勤をして、休みをやり繰りしないとね〜
こういう嬉しい悩み事は大歓迎ですグッド(上向き矢印)



全然話は変わりますが、今日のお昼ごろネットでブラブラしていてあるバンドのボーカルが逮捕!という記事を見つけました。
最近知名度も上がってきているバンドだけに、きっとこれから大変なんだろうな・・・

実は過去に、私の大好きな芸能人が逮捕されるということに2度直面したことがあります。
あまりの衝撃で信じられず・・・
ワイドショーとかもまともに見れないし、周りの人のその話題を振られること自体も辛くて・・・

2度とも彼らは表舞台からしばらく姿を消すことになるのですが、
ファンとしては待つ以外に出来ることはないわけで・・・
かと言って嫌いになることもできず、悶々と日々を過ごしました。

でもね。人は間違いを犯す生き物だから。
そのことも踏まえて成長していくのであれば、許して信じてあげることができると思えるようになりました。


でも、やっぱりあんな思いはもう2度としたくないなぁ〜・・・


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2006年12月12日

持病?

今年もケイタイ変えたい病が発症。

別に、前のケイタイに不満があったわけでもないし、
壊れたわけでもないのに、機種変してしまいましたるんるん

今度の相棒は811Tぴかぴか(新しい)
今までの機種を振り返ると、使い勝手やモバイルカメラの色味がSHARPよりTOSHIBAの方が好みだったので、迷ったけれども結局TOSHIBAにしました。
デザインはSHARPの方がスッキリしてるんだけどね〜
カラーは最近、メッキリはまっているオレンジです晴れ

IMG_2099.JPGIMG_2100.JPG

前のケイタイとサイズはほとんど変わらないのに、液晶の画面が大きくなったので、すごく見やすいです。
ミュージックプレーヤー機能があるようですが、iPod愛用者としてはあまり必要ないかな。

うっかりデュアルパケット定額へ変更し忘れたので、着うたがダウンロードできないあせあせ(飛び散る汗)
まぁ、一日のほとんどがマナーモードなので、そんなに必要ってわけでもないので。
しばらくは内蔵されているメロディで我慢!!
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2006年12月06日

親指を隠さずに

槇原敬之「LIFE IN DOWNTOWN」の7曲目に「親指を隠さずに」という曲があります。
これは、マッキーの友達のお母さんがなくなった時の話に感銘を受けて書いた詩だそうです。

歌詞は↓

http://www.uta-net.com/user/phplib/Link.php?ID=37440

実は先週末・・・
私の母方の祖母が買い物に出かけた先で倒れ、そのまま亡くなりました。
それなりの年だったので、会える時に会っておかないと!と、お盆休みに一緒に旅行をしたのが結局最後になってしまったんです。

4日の夜は祖母の住んでいたマンションで、布団を並べて最後の夜をすごしました。
そして、告別式の朝。
部屋を出て行く棺をみんなで見送った後、主が居なくなったマンションの部屋で、叔父が一言ポツリとつぶやいたんです。

「人は居なくなってしまっても、物は全部残るんだね」

そのセリフを聞いた瞬間に、マッキーの「親指を隠さずに」がぶわぁっと思い出されました。

 何も持っていくことはできない
 自分の体さえも置いて
 心だけ旅に出たのは

本当にその通りなんだなぁ、と祖母が残したたくさんの物に囲まれながら思いました。

大好きだった帽子も。
旅先で撮った、たくさんの写真も。
飲み忘れた薬も。
その日、叔父のために作ろうと思って買った鍋の食材も。

何事もなかったかのように、そこに存在するけど、
祖母はもう、それに触れることさえ出来ないんだな・・・

夏の旅行先のホテルで、二人きりになったとき。
久しぶりに孫に会えたのがとても嬉しかったようで、目を細めて私を見ていた顔が今でもハッキリと思い出されます。
なんだか気恥ずかしくて、気付かないふりをしたけど、本当はもっと色んな話をすればよかったね。

おばあちゃま、ありがとう。
年をとっても凛とした振る舞い、絶える事のない知的好奇心。
色々なことを教えてもらいました。
気をつけて、無事におじいちゃまの所までいけますように。

posted by さや.Co at 20:58| Comment(7) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月30日

ビックリ☆

今日、お昼ご飯の買いにコンビニへ行ったところ、
雑誌コーナーで発見してしまいました・・・


シ、シンタくん・・・あせあせ(飛び散る汗)


そう、フロムAの発売日だったのです。
その表紙にはスキマスイッチの鍵盤担当・常田真太郎様が!!
いやーあんなにアップで載るとは思わなかったからビックリです。
しかも3段にわたって陳列されてるから、余計にね。

ちなみに、来週はすたあ☆が表紙だそうです。
いくら表紙とは言っても、バイト求人は今のところ必要ないので
たぶん立ち読み止まりにすると思いますーたぶん、ね・・・

ところで、おととい現場に一日中居たら、風邪をひいてしまいました。
いくら丈夫でも、日没後のあの冷え込みには耐えられなかった・・・
昨日は早退して、3日分くらいがっつり寝たので、だいぶマシになりましたー

でも、土曜日はそのさっむい現場で上棟式があるんだわ・・・
風邪が悪化するかも・・・たらーっ(汗)

早期回復を願って、早めに帰ることにします。
みなさんも、風邪には気をつけてくださいねー

posted by さや.Co at 18:58| Comment(3) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月22日

『忙しいって言うのは心を亡くすって事なんだね。じゃあ忙しくない。』

このタイトル、とあるところからのパクリです。

*2004/11/20 敏腕DIARY参照*
(わかる人にはわかる)

「忙しい」が口癖になっている人って結構多いですよね。
特にうちの部署では、ここ最近「忙しい」を連発する人間が多いです。
そして、そういう人って確実に「心を亡くしている」状態。
ヤツれているっていうか、
愚痴っぽいっていうか、
とにかく、精神衛生上かなり良くない状況に追い込まれているようですあせあせ(飛び散る汗)

そういう私も、客観的に見ると「忙しい」部類に入るようですね。
でもね、仕事をなんとか切り上げてジムに行くのも、
睡眠時間を削って、スキマワールドに浸るのも、
貴重な休みはフルで遊ぶのも、
ある意味「忙しい」のかもしれないけど、気持ちは充実しているから、全然苦にならない!!
むしろリフレッシュするためには、とても大切な時間。

だから「忙しくない」んです。

うん、そう考えるとなんだか良い感じるんるん
日々の忙しさに時間は奪われても、心までは奪われないように気をつけます!
健くん、素敵なコトバをありがとう。

さて、今日はアカツキの詩の発売日ですね。
Amazonで予約したので、今日あたり届くはずー
楽しみだなぁハートたち(複数ハート)


追記*

今日、FM802「FLOWER AFTERNOON」に「アカツキの詩」をリクエストしたら、
名前読まれましたー☆
誰も気付いていないと思うけど、なんだかこっぱずかしい・・・
でも、嬉しかったので、報告ですー
posted by さや.Co at 12:34| Comment(5) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月05日

November Bride☆

昨日は中・高時代の友人の結婚式が東京でありました。
彼女とは中・高と同じバスケ部だったこともあって、
かなりこゆ〜い日々を一緒に過ごした仲です。

部活はマジメに取り組んでいたけど、
それ以外ではかなりアホなことばかりしていたメンバーだったので、
思い出すのは結婚式ではコメントできない、くっだらないエピソードばかり・爆
大阪から一緒に行った友達とは、
行きの新幹線から帰りの新幹線までハイテンションで、弾丸トーク炸裂☆
おかげで、かなりグッタリ・・・眠い(睡眠)

IMG_1908.JPG

大正時代に建てられた洋館の式場がすごく素敵だったし、
美味しい料理をデザートまでしっかり完食、
今回も絶妙トークでスピーチをこなした友人に拍手をおくり、
髪が伸びてわからなかったと、新婦母に驚かれ、
相変わらずおちゃめな新婦父と盛り上がり、
何より友人である新婦のキラキラぴかぴか(新しい)に笑顔が絶えない式で、
ホントに良かったでするんるん


posted by さや.Co at 11:31| Comment(4) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月29日

オフの日の過ごし方

昨日は久しぶりのお休み。
(その前の土日は出勤だったので〜)
昼までぐーたら寝て、うだうだと出かける準備をして、買い物に出かけました。
で、目的地の三ノ宮に着いたのは4時・・・遅っバッド(下向き矢印)

大好きな雑貨屋さんに行って、店内を隅々まで物色☆
結局何も買わずに出てくる。
でも、欲しかったソファがまだ売ってた!!
ミッドセンチュリーなレトロさがかなり素敵☆☆
いつまであるかな〜
もっと広い部屋に引っ越したら、絶対買いたい!

そして、前回三ノ宮に来たときには寄れなかった神戸マルイも探索。
少し前から買いなおそうと思っていた、仕事用カバンの買っちゃいました。

IMG_1851.JPG

PORTER トートバッグ
TANGO BLACK/TOTE BAG(L)

去年、吉田カバンの70周年を記念して作られたシリーズ。
「丹後ちりめん」を使っているから、こういう名前らしい。

その後もセンター街やら、東急ハンズやらをうろちょろして、かなりグッタリ。
帰りの電車は爆睡でしたー眠い(睡眠)
posted by さや.Co at 17:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月18日

キラキラ☆

7月に友人の結婚式2次会にお呼ばれした時のこと。
一緒に行った友達がつけてるアクセサリーがすごく可愛くて、
どこで買ったの?と聞いたところ、なんと、お母さんの手作りらしい。

「へぇ〜私もこんなの欲しいハートたち(複数ハート)
「材料代だけでお願いできないかなぁ」

としつこくお願いしたところ、わざわざ作ってもらえることになりました。

パールビーズをベースにというリクエストだけして、
あとはおまかせ☆

そして、先日手元に届きました〜
コレです右斜め下

IMG_1757.JPG

ネックレスとお揃いでブレスレットもぴかぴか(新しい)

IMG_1759.JPG

手先が不器用で緻密な作業が出来ない私からすると、ビーズアクセサリーが
作れる人ってホントに尊敬!!

11月の友人の結婚式に付けていく予定でするんるん
posted by さや.Co at 12:50| Comment(6) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月10日

近況報告

なんだか、最近色々とすることが多くてブログの更新が出来ていません。
だって、3連休なんてみごとに潰れて、0連休だったし・・・
どんだけ働かすねん!(*ー"ー)ノ☆
でも、5時間の睡眠時間と、30分の昼寝が確保できているので、体は割りと元気☆
ジムも週に2回、きちんと通えてるし(半ば無理やり)
料理もそこそこ頑張ってるし(DSお料理ナビが楽しい♪)
生活のリズムとしては、良い感じだと思います。

そろそろ帰らないと、寝る時間がなくなってしまうなぁ。
あ、伏図が出来てない・・・
ま、明日でいっか〜

中身のない文章でゴメンナサイ三日月

posted by さや.Co at 23:37| Comment(5) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月21日

EKIDENへの道 いきなり最終回

練習の様子を少しずつ記録しようと思ってたのに、
ほとんど書かないまま、当日を迎えてしまいました。

17日 日曜日

前日までの予報はどこへやら、朝から太陽晴れ
「やっぱり、日頃の行いがいいからやってー」
と何度もいいながら、朝食をしっかり食べて、出発!

今回は会社の人と走るので、会社のイベントのときに着るポロシャツを着ました。
おそろいで着ると、なんだか強そうにみえるから不思議☆
ストレッチをして軽くジョギングをして、あとは午前中の23kmの部を観戦しました。
仮装賞という枠もあるので、着ぐるみやら全身タイツやら着て走っているひともちらほら。
にわとりやら、スパイダーマンやら、太陽の塔やら・・・
あんなの着て5kmとか10kmなんて、よく走るな〜と妙に関心してしまいました。

出場したのは12kmショートの部。
1区 5km → もと陸上部のN先輩
2区 3km → 私
3区 1km → 後輩のIちゃん
4区 3km → ぎっくり腰のM先輩に代わって、N先輩
本当は同じ人が2回走っちゃいけないんだけど、どうあがいしても表彰対象には
ならないと思うので、先輩に2区間走ってもらってしましました。

IMG_0600.jpg

ラストスパートな私
ピンクのウェアのおじさんに抜かれまいと頑張っています。
結局抜かれたけど・・・

結果は338チーム中232位。
やっぱりね・・・真ん中くらいかなーと思っていたので、ちょっぴり残念。
個人タイムは3km → 15分14秒時計 でした。
練習を上回る好タイムだったので、この点は満足☆

3kmも走ったのは、高校の部活以来かなぁ。
あの頃は義務感で走っていたので、そんなに楽しくなかった気がします。
それ以来、走るだけというトレーニングは避けていたけど、
今回すごく楽しかったので、ちょっとはまりそうハートたち(複数ハート)
来年は15分を切るタイムが出せるように、頑張ろっと!
posted by さや.Co at 12:02| Comment(5) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月15日

ちまたで噂の・・・

最近、始めた健康対策。
それは「黒酢」

うちの会社の健康マニアMさんの
「めっちゃええで。俺腰痛がなおったもん」
という口コミの躍らせてて、同じものを買ってみました。

IMG_1655.JPG

一日2粒、1ヶ月で1500円。
そんなに負担にならない金額なのが良い☆

でも、よく考えたら黒酢って何?
普通の酢とどう違うん?と思ってネット検索。

「黒酢WEB」

ふむ。なるほど。
アミノ酸がたくさん含まれているから、体にいいのね。
新陳代謝がかなり悪いから、これが治るといいなぁ。

4日ほど飲んでみました。
んーなんだか汗をかきやすくなった気が・・・(気のせい?)
昨日のジムはいつになく汗だくあせあせ(飛び散る汗)(室内が暑かっただけ?)

とにかく1ヶ月飲み続けてみたいと思います。
効果があったらまた報告しまーす!
posted by さや.Co at 12:57| Comment(2) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月14日

ピンチ☆

出場を目指して、ボチボチ練習していた駅伝大会。

いよいよ、今週末17日に本番!!と思っていたら、
ココに来て、

■一緒に出てくれる予定だった先輩がぎっくり腰でダウンバッド(下向き矢印)
■台風13号が接近中台風

一気に出場の危機です・・・たらーっ(汗)
あぁ、どうしよう。
posted by さや.Co at 18:36| Comment(2) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月25日

ミルフィユ

お盆旅行の時、先に大阪に戻った私のために母が買ってくれたお土産☆
ベルンのミルフィユです。
ミルフィーユじゃなくあて、ミルフィユなのがポイント☆

この、お菓子との出会いは、多分中学生の頃。
祖母からのお土産でした。
すっごく美味しかったので、それを伝えると、それ以来よくお土産にもらいます。

パイ生地とフルーツクリームを何層にも重ねて、チョコレートでコーティングしてあるんですよー
しかも、今回は夏バージョン☆☆
パッケージもいつものピンクではなく、ブルーとイエローで爽やか☆☆☆

IMG_1600.JPG


IMG_1601.JPG

ココナッツ・オレンジ・。パイナップルの3つの味です。
中のパッケージもメチャかわいい!!
早速、食後のデザートにいただきました。

HPもないので、詳細情報はわからないけど、
どうやら、東京と名古屋のデパ地下でしか売っていないらしい。
また、お土産にもらえる日を待つしかないですねー
posted by さや.Co at 12:51| Comment(3) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月07日

Lapin☆Lapin

昨日は念願のLapinの納車日でした!!
本当は来年の車検前くらいに乗り換える予定だったんだけど、
急にラジエーターが故障。
直すかどうか迷っていたところ、条件の良い新古車が見つかったので、
予定を前倒しして購入することにしました。

購入をきめたものの、車って色々書類をそろえないといけないんですねー
住民票やら車庫証明のための書類やら、廃車手続きのための印鑑証明やら・・・
仕事が休めず、どう考えても納車日に間に合わなかったので、
だいぶ母に手伝ってもらいました。
最終的にはおまけのオプションのお願いまで、母がしてくれていましたあせあせ(飛び散る汗)

というわけで、昨日仕事が終わってから大急ぎでSUZUKIのお店へ!!
取り扱い説明を受けて、無事に納車となりました。


06-08-07_08-50??〓〓[.jpg
こんな車ですハートたち(複数ハート)


06-08-07_08-511??〓〓[.jpg
ヤフオクで手に入れた、専用サンシェードをつけたらこんな感じるんるん

06-08-07_08-25.jpg
インテリアはこんな感じ
色々カスタマイズをしたいと、張り切っている人が隣にいますが、
まずはお金をためないとねー
私の目標はオーダーメイドのシートカバーをつけることです☆
何年後になることやら・・・


変わりによく働いてくれたインテグラくんとはお別れですたらーっ(汗)

06-08-06_18-16のコピー.jpg

今までありがとね。

posted by さや.Co at 12:59| Comment(4) | TrackBack(1) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月04日

EKIDENへの道その1

さてさて、駅伝へ向けての準備。

今使っているシューズを外用にして、
ジムの中で使うシューズを新たに購入することにしました。
以前、10月までジムが続けられたら買う!と宣言したんですが、
今回は特例です☆(言い訳?)
NIKE SHOPに行き店員さんに相談した結果、コンバットだけれなく、
走るのにも対応できるように、クッションのあるタイプをチョイスぴかぴか(新しい)

NIKE.jpg

とりあえず、ジムのランニングマシンで3km走ってみました。
どのくらいのピッチで走れば良いのかわからなかったので
、時速9kmに設定。
これだと3kmを20分で走ることになります。
でも、20分って遅いよねぇー

しかも、買ったばかりのシューズが足にあっていなくて、
足首が傷だらけになっちゃいました。
しかもしかも、履こうと思ったときに気付いたのですが、
シューレースを通す穴の根元がほつれて今にも取れそうむかっ(怒り)
とりあえずこれは返品決定。

試着もして、確認したのに・・・またイチから探し直しです。
EKIDEN RUNNERへの道は遠い・・・バッド(下向き矢印)
posted by さや.Co at 12:11| Comment(5) | TrackBack(0) | 過去の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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